buky_luky

Osobne moc tymto dietam neverim

Kaya23

No o keto dietě už jsem dost slyšela, teda spíš četla v takových článcích ale dost by mě zajímalo jakou to má spojitost třeba https://fitkitchen.cz/ dietou? A pro koho je vhodná ta keto dieta, myslím jestli spíš pro muže nebo pro ženy a jestli je vhodná třeba při posilování atd.diky

1 odpoveď

zimurka.macka

Kazdy clovek by mal poznat svoje telo a vediet co je pre neho dobre. Radikalne diety maju zvacsa jojo efekt, takze so stravou treba opatrne

klarisia

toto ja raz nepochopím. načo kadejaké diéty. však keď chcem schutnúť, tak si sledujem čo jem a hlavne koľko toho zjem. aby som vedela, že mám príjem nižší ako výdaj a tadá, chudnutie je na svete.

tcerna

Ale napriek tomu je dôležité vedieť, čo budete jestť. Samotné sladkosti nemôžu zmeniť situáciu. V ponuke by malo byť vždy miesto pre vlákno