Ako sa zbaviť "pivného" pupku?


(Ondro) #1

Ahoj, pivo nepijem, ale pupok mám ako zbojník, samozrejme je to stravou a životosprávou, to mi je jasné, chcem si nechať poradiť od tých, čo už sa im podarilo brucha zbaviť, ako postupovali a či používali aj konkrétne cviky, diety a alebo doplnky výživy? Ja nie som tučný, celé telo mám vychudnuté, len veľké brucho a často sa mi zväčší tým, že sa nafúkne a to vyzerá otrasne.