Bielkovinové raňajky skutočne vylaďujú denný stravovací režim


(Admin Zzz.sk) #1

Zdravé raňajky, zvlášť vysokobielkovinové, posilňujú pocit nasýtenosti a naopak zoslabujú pocit hladu počas celého dňa.



Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/10348-bielkovinove-ranajky-skutocne-vyladuju-denny-stravovaci-rezim