Bolest zaludka pri chodzi


(Daduliq) #1

Dobry den! Rada by som sa s vami podelila o moje problemy. Vzdy ked sa najem a idem sa prejst, je mi zle od zaludka, grga sa mi po jedle, citim kyselinu. Ale nejedavam vela, strava je rozmanita, prevazne zdrava. Inak nemam ziadne ine problemy, cvicim 2-5 krat tyzdenne. Vedeli by ste mi poradit?


(Ivana) #2

Ahoj Daduliq, môže to byť čokoľvek, fakt, že jedávaš zdravo je veľmi široký pojem, keď si zakyslená, môže to byť nevyváženým píjmom a pomerom medzi cukrami, tukmi a bielkovinami, môže to byť kávou, väčšinou problém zanikne úpravou stravy, skús jesť týždeň iba zeleninu a pomedzi to ovocie a uvidíš.