Nemáte čas chodiť do posilňovne alebo navštevovať organizované hodiny? Stačí, ak budete cvičiť 15 minút denne trikrát za týždeň a výsledky na seba nedajú dlho čakať
Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/12146-brusne-cviky-na-kazdy-den