Chrápanie a obštrukčný sleep apnoe syndróm (OSAS)


(Admin Zzz.sk) #1

Počas spánku oddychujú a regenerujú sa jednotlivé systémy organizmu. Spánok má svoju štruktúru, tzv. architektúru spánku. Počas noci prebehne asi 4 – 5 spánkových cyklov. Jeden spánkový cyklus trvá približne 90 minút a skladá sa z piatich známych fáz: jednej fázy REM



Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/11377-chrapanie-a-obstrukcny-sleep-apnoe-syndrom-osas