presne o tom nazve som hovorila, ze niekedy matie. tu je to aspon doplnene, ale ten zaciatok vyzera ako nocny spalovac 
Pokiaľ je to na prírodnej báze prečo nie, samozrejme kombinovať s pohybom a zdravou stravou.
ano, tiez si myslim… ine by som do seba ani nedala, fakt si treba davat pozor na to, co clovek uziva a nebrat prvu vec, co sa mu dostane pod ruku. 
Uplne by mi stacilo, keby som vecer nemala chut zjest aj kravu 
A teda hlavne sladkosti mi idu takto neskoro na chut. Cez den ani nie, to sa dokazem ovladat, nechapem to. Ani ku kave nemam potrebu vyjedat sladke ako kolegyne napriklad, tak nerozumiem, preco to na mna pride vzdy vecer…
tak tebe neostava ine, ako ist po praci domov a rovno si lahnut spat. alebo teda este si nieco porobit, dat si nieco na podporu spanku a zalahnut 
Hmm, na podporu spanku, ale zalezi co, na mna napriklad z lekarne nic nefungovalo.
takych nas je ovela viac, mne chuti tiez vecer viac ako pocas dna. asi je to aj tym, ze cez den nemam vela casu, takze len nieco do seba hodim.
Tak ja som si nikdy nemyslela, ze so spankom mam problem, ale ked sa tak nad tym zamyslam, mohlo by to byt asi aj lepsie. Ked si tak kontrolujem aj v aplikacii, tak ten spanok proste az taky kvalitny nie je… 
Ja som si kupila hodinky, teda presnejsie dostala som ako darcek, kedze som zacala cvicit, aby som si to nejako monitorovala. No a vdaka tomu som zistila, ze ten moj sanok je uplne otrasny, sice casovo spavam tych cca 8 hodin, ale kvalita je strasna.