Čo sa s nami deje v noci?


(Admin Zzz.sk) #1

Tak sa teda sa pozrime, čo sa začne s nami diať, keď si pospíme. Po krátkom zaspávaní sa v priebehu niekoľkých minút skutočne ponárame do čoraz hlbšieho spánku. Prekonávame postupne štyri fázy, z ktorých posledná je vlastným hlbokým



Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/2204-co-sa-s-nami-deje-v-noci