Dlhý spánok môže byť podľa amerických vedcov efektívnou zbraňou v boji proti nadbytočným kilogramom. Ľudia, ktorí spia kratšie sú totiž v priemere tučnejší, ako tí, ktorí si užívajú dlhý spánok.
Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/2604-dlhy-spanok-moze-pomoct-zenam-v-boji-proti-nadbytocnym-kilam