Vypiť v horúčavách denne aspoň dva litre tekutín, hoci človek nepociťuje smäd, odporúča hlavný hygienik SR Ivan Rovný. Treba uprednostniť čistú vodu pred sladenými nápojmi, alkoholom a nápojmi s vysokým obsahom kofeínu
Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/4503-hlavny-hygienik-rovny-odporuca-v-horucavach-dodrziavat-pitny-rezim