Jesenno-zimná depresia

#1

Mnohí ľudia v istých ročných obdobiach majú menšiu radosť z aktivity. Ranný štart do nového dňa je pre nich ťažký a zvyšuje sa potreba pokoja. U niektorých ľudí však nadobudnú tieto sezónne výkyvy v duševnej energii, citovom rozpoložení a v oblasti spánku až chorobnú úroveň.


Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/13433-jesenno-zimna-depresia
#2

ked mam depku nakupujem. Zrovna dnes som si z differenta kupila zimny kabatik a čiapku.

#3

No to by som takto robit veru nemohla :smiley:

#4

Ako zvládate pochmúrne obdobie?..

#5
  • ahoj kaji -

mne pomahaju prechadzky - musim neustale nieco robit vtedy mi j lepsie:)

1 Like
#6

a mi pomáhajú seriály a knihy, cčitam len v zime

#7

preco len v zime, podla mna je to super forma relaxu pocas celeho roka nemyslis?