Káva a kofeínové nápoje sa neodporúčajú ako súčasť zdravého spôsobu života. Kofeín je zvlášť nebezpečný pre deti, teenagerov, ľudí trpiacich refluxnou chorobou pažeráka, vredmi žalúdka a dvanástnika, ľudí chorých na srdce a ľudí so zvýšeným krvným tlakom
Ahoj, vždy ma zaujímalo, koľko kofeínu je v norme, v akých jednotkách sa to vôbec meria a keď si dám do kávy dve lyžičky - kávové - koľko to je toho kofeinu pomer k maximálnej dávke.
Existuje nejaké jednotuché pravidlo (pravdaže iné ako jedna až dve kávy denne), ktoré by mi pomohlo sa zorientovať? Nemyslím tabuľku. Ja pijem kávu 5 x denne a zakaždým si dám iný počet lyžičiek, ale niekedy iba jednu malilinkatú, chcem vedieť, či to preháňam alebo nie, pretože podľa mňa moja dávka je možno menej, ako u niektorých dve šálky, do ktorých si dajú 2 kopcové lyžicky nesky.
oničom !!! ani neodpovedal na otazku len same drysty
Dobrý večer
dovolte mi Vám dať do pozornosti nasledovné stránky: kaffakava.ganodermakava.sk alebo www.kavazdravia.ganodermakava.sk
priaznivci kvalitnej a zdravej kávy určite prídete na svoje 