Vitamíny a minerály nielen posilňujú imunitu organizmu a pôsobia proti vonkajším škodlivým vplyvom, ale sú dôležitou súčasťou podpory celkového zdravia, čo môže v konečnom dôsledku znamenať zlepšenie kvality života
treba vyrat dobre suplement, v mnohych su casto skodlive latky
Ono sú aj nejaké magnéziové maste? Je to lepšie ako tabletky?
podla mna lepsie ucinkuje v tabletkovej forme 
To hodnotis na zaklade coho? Mas s tym skusenosti?
A ženy by si určite mali kontrolovať úroveň železa a feritína. Štatistiky týkajúce sa anémie sú šialené a je mi ľúto, že som sa k tejto otázke dopracovala až počas tehotenstva…takže ak máte možnosť, tak si robte raz za čas testy! Ja som bola tu https://doktorpro.sk/bratislava/services/laboratory/iron-and-ferritin-test a poradili mi aj optimálnu formu železa pre môj organizmus
Ake vitaminy uzivate pravidelne ako prevenciu??
No ja jedine C a D, ostatne nejak zanedbavam.