Prosím, poraďte mi nejaké cielené uvoľňovacie cviky alebo iné metódy! Mám krčovito stiahnutý žaludok, črevá až po zvierač konečníka. Gastroenterolog sa ma už vzdal - nemám organickú vadu, ale psychickú. Psychologička mi nepomohla, roky som chodila a nepomáhajú ani tabletky - anxyolitiká a už ich ani nechcem brať, lebo “ukľudnia” mi črevnú peristaltiku a tým je to ešte horšie! Kto vie nejakú prírodnú metódu na uvoľnenie týchto orgánov? Ďakujem vopred.
