Recepty na zdravé desiaty si pripravíte doma ľahko a rýchlo. Určite v nej nenájdete kupované hotové desiaty alebo iné polotovary. Pri receptoch nájdete vysvetlenie, prečo sú použité na danú desiatu určité suroviny a v čom sú zdravé. Budete vedieť, ako to máte pripraviť a prečo to máte uvariť. Rohlíky so šunkou alebo paštétou sa v knihe nenachádzajú:). Odborníci, ktorí napísali túto knihu, sú ľudia rôznych chutí a výživových smerov, preto tu nájdete pestrú škálu zdravých receptov, napríklad aj vegánske, vegetariánske, raw recepty, gluten free, lactose free, alebo recepty vhodné pre diabetikov.
Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/14068-mrkvova-natierka-bez-masla-a-syru