Nebojte sa opaľovania!

Z každej strany počúvate o ochrane kože pred UV žiarením a ja Vám chcem poradiť: nechráňte sa hystericky. Je pravda, že nadmerné pôsobenie UV žiarenia na pokožku, zvyšuje riziko jej zhubného ochorenia. Na strane druhej je UV žiarenie takmer nenahraditeľným faktorom, ktorý podporuje tvorbu vitamínu D



Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/2683-nebojte-sa-opalovania