Cítite sa počas dňa často ospalí a bez životnej energie? Zaspávate pri monotónnej práci? Alebo vás často sužujú bolesti hlavy? Zamyslite sa nad kvalitou svojho nočného odpočinku.
Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/6351-nepodcenujte-chrapanie-a-unavu