My vám prinášame jeden z nich.
NÍZKOTUČNÁ TUNIAKOVÁ NÁTIERKA
Túžite po chutnej tuniakovej nátierke, ale bez tuku? Táto ľahšia obmena obsahuje veľa bielkovín a sacharidov a málo tuku. Príprava zaberie 10 minút a tepelná úprava asi 3 – 5 minút. Získate 4 porcie.
Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/14079-nizkotucna-tuniakova-natierka