Okuliare - ako často potrebujete vymeniť šošovky?

Ako často potrebujete vymeniť šošovky, po akej dobe sa vám zhoršuje zrak? Mám skoro 50 rokov, od 45 nosím okuliare do blízka, na čítanie. Do diaľky zatiaľ fungujem normálne. Všimla som si, že podľa mna dosť rýchlo sa mi kazí zrak, začala som 0,75-kou, po necelých dvoch rokoch 1,00 a potom po roku som už potrebovala 1,25. Lekárka mi dala hned 1,5-ky, ale po necelom roku sa mi aj to zdá už málo, tie najmenšie písmenká ťažko čítam. Očná mi nič mimoriadné nenašla na očnom pozadí, vraj je to veku primerané. Ešte jedna otázočka: aj vám pri počítači treba slabšie okuliare ako pri knižkách? (Na jednom oku mám tupozrakosť, ale mám na obe oči rovnaké šošovky, to sa ináč nerieši, na to tupozraké aj tak nevidím čítať len ozaj veľké písmenká aj to len rozmaznane.) Tým sa nedá nič robiť podľa očného.

Mne sa zmenil po 3 rokoch zrak na jednom oku, mojim rodičom už veľmi dlho vôbec a to sme si nedávno kontrolovali, či naozaj vidia, vedeli prečítať z takej istej vzdialenosti písmo v knihe. Je to veľmi individuálne, v škole si pamätám, že deťom pribúdali a ubúdali okuliare ako na bežiacom páse. Mám známeho, ktorý si kúpil volne dostupnú knihu s cvikmi na oči a zrak sa mu zlepšil, závidel som mu to, ale osobne som si na to z lenivosti nenašiel čas, no nie je pravda, že sa s tým nedá nič robiť, určite sa dá zrak cvikmi napraviť.