Nepríjemné metabolické ochorenie kostí, pri ktorom výrazne ubúda množstvo kostnej hmoty, trápi čím ďalej, tým viac mladých ľudí. Dôkazom toho, že osteoporóza sa už „prejedla“ starých kostí je aj známa herečka Gwyneth Paltrow, ktorá nemá ešte ani štyridsať, a už niekoľko rokov bojuje s vážnou osteoporózou. Neustále diéty, nadmerná športová záťaž, prehnaná ochrana pred slnečným žiarením a časté detoxikačné kúry v jej prípade spôsobili, že rovnako ako mnoho mladých žien, posadnutých honbou za extrémne štíhlou líniou, bojuje proti tomuto ochoreniu už v mladom veku. Avšak nielen prílišná snaha o „zdravý“ životný štýl a nadmerná športová aktivita, ale aj opačný extrém - sedavý spôsob života, nedostatok pohybu a strava chudobná na dôležité živiny od útleho veku sú dôvodom, prečo osteoporóza láme už aj mladé kosti. Základom je včasná diagnostika
Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/14032-osteoporoza-uz-nesetri-ani-mlade-zeny-nenechajte-sa-nou-okradnut