Päť Tibeťanov: zdravie za pár minút!


(Admin Zzz.sk) #1

„Rýchlo som zistil, že ide o výnimočné cviky,“ tvrdí autor knihy Päť Tibeťanov Chris Kilham. „Aj keď som im mohol denne venovať len pár minút, mal som pocit, že ma oživujú.“ Na prvý pohľad päť jednoduchých cvikov



Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/13302-pat-tibetanov-zdravie-za-par-minut