Pitný režim


(Admin Zzz.sk) #1

Pitný režim je jedným z najdôležitejších opatrení pri úprave spôsobu života. Je dôležité prijímať dostatok vody (nie nealkoholických nápojov), aby obličky mali možnosť uvoľnené toxické látky vylučovať bez rizika poškodenia



Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/2804-pitny-rezim

(b.gogorova) #2

počula som o ľadovcovej vode.Aký je Váš názor?


(František Krivda) #3

Ak cvičíte, tak za hodinu môžete vypotiť aj liter tekutín. Preto treba piť naozaj viac ako je bežné, hlavne počas leta a tepla. http://www.tribulus.sk/sk/dodrzujete-spravne-pitny-rezim