zzz3
(Admin Zzz.sk)
1
Pravidelné cvičenie počas tehotenstva zmierňuje pôrodné bolesti a zlepšuje zdravotný stav matky aj dieťaťa, potvrdili nemeckí špecialisti z Hannoveru.
Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/318-pravidelne-cvicenie-aj-v-tehotenstve
ako tehotna som mala pravidelny pohyb, neležala som a celu dobu som pila gravimilk a pila som ho aj po porode. V podstate som o pila namiesto kavy
laura.tak
(LaLaurita)
4
Tehotenstvo nie je choroba, takze hybat sa treba, aby sa kila na nas zbytocne nelepili
darenn
(darenn)
5
Treba, ale s mierou aby sa dietatku neuskodilo
ale niektore zeny si to nemozu dovolit, kedze su cele tehotenstvo na rizikovom ako moja manzelka. takze treba davat na to pozor!
maganela
(magdinla)
7
ved, ale po troske aspon nejake prechadzky to uskodit nemoze
ciabatta
(elca)
8
Podľa mňa je to účinné, keď žena cvičí aj pri tehotenstve, ak je na to samozrejme ale organizmus zvyknutí…
ddandyy
(Danielka585)
9
A nie je to nebezpečné? Všetky cviky sa asi nemôžu, či??
nie, je dobré cvičiť pod dozorom trénera, aby si žena neublížila a ani bábätku
len tiez neni trener ako trener
Tak hlavne to preháňať netreba a nerobiť veci, ktoré by nám boli nejako nepríjemné
ked niekedy v tehu su aj bezne pohyby neprijemne
Obdivujem ženy, ktoré cvičia normálne aj v tehotenstve. Mne by sa to nechcelo