Prekyslený organizmus a vplyv na zdravie


(jojka2010) #1

Viete prosím poradiť, aké sú príznaky prekysleného organizmu a jeho následky na zdravie? Ako odkysliť organizmus? Ďakujem.


(Inga) #2

Prekyslený organizmus znamená, že sa na tele tvoria plesne, exémy, človek má vkuse niečo zapálené, často býva chorý, bolesti hlavy (zdravého človeka nebolieva vôbec). Väčšinou to spôsobuje nadmerná konzumácia alkoholu, nevyvážená strava vo forme nadmerného príjmu živočíšnych potravín a potravín s obsahom cukrov, tukov. Odkyslenie organizmu určite nerobte pomocou sódy bikarbóny a podobných nezmyslov, treba prestať konzumovať potraviny, ktoré zakyslujú a zvýšiť spotrebu zeleniny a ovocia, zvýšiť pitný režim, hlavne čistej vody. Z potravín najviac zakyslujú organizmus mäso, mliečne výrobky, sladkosti, slanina a udené výrobky.


(jojka2010) #3

Ano je mi jasné, že najlepšie je odkyslovať organizmus pomocou stravy (ako sú ovocie, zelenina a pod. … ) No kým prejdem na zdravú stravu, chcela som nejaký krátkodobý “recept” na “rýchle” odkyslenie.