Rovný: Ľudia by sa mali opaľovať veľmi opatrne

Ak chcú ľudia na dovolenke využívať blahodarne účinky slnečného žiarenia, mali by sa slniť veľmi opatrne. Na opaľovanie by mali využiť ranné a potom neskoré popoludňajšie hodiny.



Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/842-rovny-ludia-by-sa-mali-opalovat-velmi-opatrne

Základ je používať dobrý opaľovací krém, mne najviac vyhovuje zo všetkých stránok swiss sunprotect, používam ho síce len mesiac alebo dva ale príde mi omnoho lepší ako bežné opaľováky, ktoré som používala doteraz :slight_smile: