Slováci stále nekonzumujú dostatok zeleniny a ovocia


(Admin Zzz.sk) #1

Ľudia by mali v rámci dodržiavania zdravej životosprávy skonzumovať denne aspoň 400 gramov ovocia a zeleniny. Odhaduje sa, že Slováci zjedia za deň asi iba okolo 200 gramov



Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/7865-slovaci-stale-nekonzumuju-dostatok-zeleniny-a-ovocia

(JankaKristinka) #2

Ja konzumujem viac ovocia a zeleniny, semiačok a orechov a menej mäsa, alkohol, kávu a sladké a energetické nápoje vôbec nepijem.