Toto je 77 najväčších fitness omylov, ktoré sa tradujú dlhé roky a my ich považujeme za pravdivé. Skúsený lekár Michael Prang, ktorého tiež prezývajú „Morning Doc“ z televíznej talkshow na SAT 1, zostavil najčastejšie omyly, ich vysvetlenie a následne aj rady v knihe Sportujeme pro zdraví?
Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/13526-sportujeme-pre-zdravie-myty-a-legendy