Štyri krátke prechádzky denne pomáhajú znížiť krvný tlak


(Admin Zzz.sk) #1

Ľuďom, ktorí majú zvýšený krvný tlak (hypertenziu), viac pomôže normalizovať zdravotný stav séria krátkych návalov aktivity než jedno dlhotrvajúce cvičenie.



Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/1304-styri-kratke-prechadzky-denne-pomahaju-znizit-krvny-tlak