Regulácia energetickej rovnováhy je komplexný a zložitý dej. Energetickú rovnováhu reguluje mozog, ktorý spracováva všetky chemické signály z tela, vyhodnocuje ich a spätne ovplyvňuje celý metabolizmus a hlavne naše výživové správanie, príjem stravy a apetít
Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/7830-telesna-hmonost-a-energia