Dominantným prvkom živej soli je horčík (magnézium), ktorý má nezastupiteľnú úlohu v živom organizme. Patrí do skupiny prvkov a minerálov, ktoré sú súčasťou množstva enzýmov, látok urýchľujúcich rôzne procesy v organizme človeka
Toto je sprievodná diskusia k pôvodnej téme na https://www.zzz.sk/clanok/8989-ziva-sol