Zvyšeny krvny tlak

Zdravim, štyri roky ma bolieva hlava, pred dvoma mesiacmi mi zistili tlak 130± / 90± a obvodak mi nasadil GOPTEN 4 a tlak sa ustalil na 120 / 80 necele dva mesiace ma hlava pobolievala uplne minimum a teraz ma začina znova doslova štiepat a tlak znova 130 / 90. poradte čo robit okrem navštevy svojho obvodaka, nechcem sa k nemu vyjadrovat.