Ako mam pribrat?


(Monika) #1

Mam 22 rokov a vazim 43 kg. Ked som bola asi 10 rocna, tak som chodila na injekcie B12. Neskor som bola 2x na lieceni na pribratie, no nic nepomahalo. Pred dvoma rokmi som bola na prazdniny v Anglicku a pribrala som 8 kil. Raz do tyzdna som chodila plavat, jedla som vsetko a normalne. A hlavne som bola bez stresu. Ked som sa vratila spat na SR, naspat som schudla. Teraz som uz v Anglicku nastalo, ale stale neviem pribrat. Velmi vela spim, stale som unavena, nemam energiu. Jem, ale uz v mensich davkach. A prestala som plavat. Poradte mi prosim, co by som mala zacat jest, alebo nejaky ten postup, ako by som sa mala stravovat prosim. Ak mozte, tak piste aj na moj mail. Dakujem Monika.