Nespavosť - zlý spánok

neviem ci najlacnejsie ale je to pohodlnejsie, ked nemusis nikam chodit a iba z pohodlia domova objednas a mas :slight_smile: ano? ty si ju takto pekne potesil? parada! a co bola prekvapena, ze dostala taky darcek?

Nespavost je jedna z nejhorších věci, co se může člověku dít, protože bez dostečného spánku se nemůže naše tělo regenerovat a potom do dopadá různými zdravotními a psychickými problémy. Já když jsem tento problém řešila u sebe, tak jsem začala výměnou matrace za zdravotní a také jsem si začala před spaním dávat speciální čajovou směs na dobrý spánek.

Mne na nespavosť asi najlepšie pomohli CBD kvapky :smiley: Osobne mám najradšej tie cbd olej 30 lebo sú silné a stačí ozaj málo :smiley: Ale keď s tým chceš začať, tak by som asi začal najskôr s tými 5 :smiley: a potom keď tak zvýšil