Psyllium

#21

Aj ja môžem vrelo odporučiť, psyllium je skvelá vec. Zaplní to žalúdok, takže pri pravidelnom užívaní 2x 2 kávové lyž. dochádza aj trošku k úprave hmotnosti. Je to fakt dobré. Ja nekupujem benefibru, tá je zbytočne drahá. Čaute

#22

Môžu Psyllium používať aj 15 -16 ročný ??:slight_smile:

#23

Musím reagovať na tieto pozitívne účinky psyllia . Ja som sa pokúšala už viac krát začať užívať tento prostriedok na úpravu fungovania čriev, ale jediné, čo som tým dosiahla bolo, že som mala vždy týždeň zápchu…:frowning:

#24

idem to skúsiť

#25

Treba dodržat pitný režim, keď pijeme dostatok tekutín, nemala by byt zápcha. Ja som pila psylium 3 mesiace, keď som potom vynechala, mala som zapchu.

#26

ja by som sa chcela spýtať či sa od tohto prípravku dá schudnúť,a ak áno tak za jaký čas?

#27

Vsetko co je prirodne bez chemie nam moze len pomoct, viem o tom svoje, nepoznam sice psyllium, ale tiez sa zaoberam niecim podobnym.V tradicnej cinskej medicine mame podobny pripravok vola sa dvojita celuloza a ma detoxikacne ucinky.Teraz vo svete plnej chemie sa musime starat o svoje creva!!!Naozaj viem o com pisem.

#28

ahoje. Mám 20 rokov a zaoberám sa dosť intenzívne zdravou životosprávou. Psyllium je bez chuti a zápachu, béžovej farby a kto chce si ho môže “schemikáliť” kúpou ochuteného skorocelu indického(jeho druhý názov). Pomáha pri všetkých druhoch problémov pri vyprrázdňovaní. Rýchlom aj pomalom. Je dobré pred jedlom- ako striedme detoxikačné raňajky. Používam ho 5 rokov a odporúčam všetkým známim.Aj keď nemajú problémy. Nič sa nebojte, je to OK :slight_smile:

#29

Užila som psyllium asi tri krát za posledný týždeň. Čaká má operácia hemoroidov a tak som potrebovala niečo proti zápche. Stolicu mám ako hustá pena s hlienom, v konečníku mám neustále bolestivý tlak. Neviem či mám naďalej brať psyllium alebo nie.Predtým som chodila na záchod raz za týždeň, teraz častejšie.

#30

preco mi taky uzasny a do neba chvaliaci prostirdok na upravu travenia sposobilo zapchu??a tiez od akej firmy mate vy kupene psylium??ja od DIMICA a je to kvazi prasok ale ked sa lepsie prizriete tak su to ako keby supky…

#31

Psylium je vynikajuca vec pre vsetkych. Kto trpi zapchami, kto chce len precistit organizmus a samozrejme sa pouziva ako prevencia rakoviny hrubeho creva - bez pouzivania nekrestansko drahych vyzivovych doplnkov. Psylium je proste vase zdravie z prirody. Viac info aj na www.vasacajovna.sk

#32

jasne je tam predsa napisane, ze treba vela pit - aby sa ta vlaknina mala v com rozpustit. V pripade ze clovek malo pije, dostane zapchu a ma bolesti brucha. Ja psyllium pouzivam niekolko tyzdnov, predtym som mavala stolicu raz za den, pripadne obden…teraz dvakrat denne a uplne bez problemov. Je to lepsia a lacnejsia verzia vselijakych tych “zazracnych detoxikacnych kur” typu colonix a pod.

#33

moja človek neschudne ak bude uzivat nejake tabletky. 90 % je strava - ak vyrazne obmedzi prisun stravy bohatej na tuky, zvýši prísun vláknin a zeleniny, zvýši pohyb a aerobnu cinnost, aby spalil to co uz ma ulozene na zadku.:)))) az vtedy sa zacina chudnut. ubytok nie je zazrak, ale vysledok spravnej zivotospravy a dostatku pohybu

#34

Môžem len doporučiť. Ja som si kúpila s citronovou príchuťou,sú rozne:jahoda, dokonca melon a citim sa,že dokonca od toho som aj schudla, hoci sa vôbec neobmedzujem. Keď aj viacej zjem necítim sa tak ťažko, alebo taká plná. Doporučujem aj cena je prijateľná.

#35

ahojky ja som vecna dietarka a nespravnym hladovanim som si spomalila metabolizmus cize som vo fazi unavy a co zjem sa automaticky ulozi do zasob myslite si,ze mi psyllium pomoze trosku zrychlit spalovanie??? dik za info :-))

#36

kde sa dá v Nových Zámkoch psyllium kúpiť???

#37

V každej lekárni, bez chute alebo s príchuťami.

#38

aj v potravinych hypermarketov

#39

ahoj…mne psyllium velmi pomohlo so zapchou. Ja som si to davala do jogurtu…nechala som to asi 10minut postat, nech to “napuchne” :slight_smile: a potom to bolo ovela chutnejsie. A nemusis sa bat, urcite ta to nemoze dehydrovat :smiley:

#40

Ja necham lyzicku vlakniny Psyllium odstat pol hodiny vo vode, vznikne celkom konzumovatelny gel, ktory ukludnuje zaludok, navodi pocit sytosti a pomaha tak pri chudnuti. Da sa ochutit dzemom a pod. Nemam problemy so zapchou, skor naopak. Psyllium vyrazne zlepsuje kvalitu stolice. Po prvykrat som pouzil nadmerne mnozstvo Psyllia, niekolko krat ma explozivne prehnalo.