Vitamín D – jesť ryby, slniť sa alebo brať výživové doplnky ?

Zbytocne? Ked nastanu zdravotne problemy az potom sa akoze zbadas? Nenechaj to zaist az do takeho stadia. Lebo potom uz bude neskoro. Vitaminy ako prevencia su super a nielen decko ale aj mnohe ine su vhodne, potrebne :wink:

vacsinou to tak byva. Aj ja som to podcenovala, je to pravda, ale teraz uz nie. Uz som sa naucila ako sa vitamin D uziva, preco je vhodny, ako dlho ho uzivat a vsetky veci okolo toho.
Vitaminy deti potrebuju uz ked maju par mesiacov. A nemali by sme to zanedbat.

Ryby moc nemusím, preto radšej užívam nejake doplnky stravy pre doplnenie Dčka

pri doplnení zo stravy to vie byť problém nielen pre to, že niekto to neľúbi, ale niekedy telo nevie si vziať ten vitamín tak ako treba a využiť ho tak vieš, preto tiež som názoru, že déčko je lepšie dopĺňať formou nejakých kvapiek a podobne, ale niečo kvalitné so zložením, kde budeme mať istotu, že je to vitamín jak má byť :wink:

a najma deti maju s tymto este vacsi problem a keby sme sa rozpravali o malinkych detoch, tak to proste detto :wink: tie ked su kojene nemaju ako decko ziskat, takze mame jedinu moznost a to dat im doplnok zvlast, preto my davame Vigantol a vsetko v poriadku!

mne kamarátka tvrdila, že veď cez mliečko je to tiež normálne, že vlastne kojením vedia ten vitamín získať, že stačí ak my ho budeme mať dosť, lenže to je taká pravdepodobnosť, že ho budú mať dostatok ako by som ja vyhrala v športke nejakú výhru :smiley:

Len ako to je, že koľko jednotiek potrebuje dieťa prijať? Ako by zistila, že koľko získalo z toho mlieka kojením? :open_mouth:

Načo potrebuješ toto vedieť? Môžeš ma uviesť trošku do obrazu? Lebo nechápem?? Veď keď mám raz napísané na krabičke, že dve kvapky tak dve kvapky a bodka, to je pre mňa to najpodstatnejšie.
Toto čo sa pýtaš to inak netuším, to možno je veštica alebo čo, lebo to sa ani len tipnúť nedá, nieto ešte vedieť ozaj reálne množstvo :confused:

Keby aspon to slniecko nam tiez pomohlo trosku s vitaminom, len kym bude poriadne svietit, to si este pockame, dnes trosku aj vykuklo, len to je nist :confused: Ale aspon nam to teraz po tych uprsanych dnoch zlepsilo trosku naladu :slight_smile:

Zbytočné pchanie vitamínmi? Vitamín D malé deti potrebujú, pre ne je dôležitý, najmä v prvých týždňoch života a to z dôvodu, že pri nedostatku u tak malých detí môže vzniknúť krivica, ktorá dozaista zmení celý život dieťaťa a spôsobí nemalé zdravotné problémy. Takže ja by som sa za žiadnych okolností na to nepozerala takto, že je to zbytočné, že deti to nepotrebujú, opak je pravdou!

Kreolla to je jasne, ze ono to aj na naladu, energiu vplyva :slight_smile:
Ono aj nedostatok vitaminu D sa prejavi hned na psychike, clovek je taky malatny, nesvoj, aspon co som si zistovala a niecomu takemu by som teda ja celit nechcela za ziadnych okolnosti.

tie dve kvapky, to je v pribalovom letaku?

V príbalovom je napísaná jedna kvapka a pri predčasne narodených deťoch dve, ale väčšinou, čo viem, čo aj ja mám skúsenosť, tak predpisujú pediatri po dve kvapky, to je taký ideál aby mali dostatok. Lebo predsa malé deti nemajú z kade z akého iného zdroja mať dosť tohto vitamínu.